Az égő, száraz vagy könnyező szem igencsak megkeserítheti mindennapjainkat. A tünetek kiváltó oka a legtöbb esetben a száraz szem szindróma, mely nevével ellentétben csak szaporítja a könnyeket. A szemszárazság kényelmetlen és frusztráló érzés, melyet akár az időjárás változás, akár hormonális probléma is kiválthat, de néhány esetben komolyabb, rejtett betegséget is jelezhet. Így amennyiben ég, viszket vagy úgy érzi, mintha homok ment volna a szemébe, mindenképp érdemes felkeresnie egy szakorvost!
Bővebben: A szemszárazság tünetei és kezelése
Az esztétikai fogászatban egyre népszerűbb eljárás a fogfehérítés. Akár otthon vagy orvosi rendelőben is végezhető, azonban az otthoni fogfehérítéshez is fogorvosi segítségre van szükség. A kezelések biztonságosak és fájdalommentesek, a mai modern eljárásokkal pedig igen tartós és látványos eredményeket lehet elérni.
Az, hogy kinek mennyire fehér a foga, genetikától is függ, azonban bizonyos ételek, italok, nyomelemek és gyógyszerek is elszínezhetik a fogakat. Ilyenek például a kávé vagy a cékla, de többek közt a dohányzásnak is nagy szerepe van a fogak elszíneződésében. Továbbá a nem megfelelő szájhigiénia is a fogelszíneződés hátterében állhat, hiszen a lepedék alapos eltávolításának hiányában fogkő is képződhet, mely nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is előnytelen.
Bővebben: Amit a fogfehérítésről tudni érdemes
A köpölyözés egy őskori terápia, melynek eredetéről nem sokat tudunk, de valószínűleg a tűz használatba vételével fedezte fel az ember ezt a módszert, melyet akkor még állatok szarvának felmelegítésével végeztek. A köpölyözésről szóló első leírás Kínából származik, s az országban a mai napig nagy hagyományai vannak ennek a gyógyító eljárásnak.
Manapság a köpölyözésnek számos fajtája ismert, az egyszerű köpölyözés mellett létezik hólyaghúzó, nyúvasztó, gyógykrémes, véreztetéses, tűs, bemetszett, szívó, valamint villámköpöly is.
A kínai orvoslás szerint a köpölyözés az energiapályák szabaddá tételére alkalmas. Elvezeti a rossz energiákat, a rossz vért és a salakanyagot, a gonosz szelet és a nedvességet, illetve helyreállítja a yin-yang egyensúlyt. A módszer kiűzi a hideget és a nyirkosságot, a fájdalmat és a duzzanatot szétoszlatja, helyreállítja a Chi és a vér szabad áramlását.
Bővebben: A köpölyözés
A babamasszázs az utóbbi években egyre elterjedtebb módszer, számos formája ismert, azonban mindegyik módszer lényege ugyanaz: a baba megérintése, a szeretet és nyugalom átadása a szülő mozdulatai által. A csecsemők masszírozását már évezredek óta gyakorolják, de a jelenlegi formáját az 1970-es években dolgozták ki. A hetvenes évek óta számos kutatást is végeztek a témával kapcsolatban, melyek megerősítették a babamasszázs kifejezetten kedvező hatásait a koraszülöttekre, illetve a testileg vagy szellemileg fogyatékos csecsemőkre is. Napjainkban már lehetőségünk van képzett oktatók által megtanulnunk a megfelelő módszertant.
Bővebben: Mire jó a babamasszázs?
