Az I. kerület határánál várja jóga stúdiónk, melynek célja, hogy magas színvonalon kínáljon különféle jóga oktatást, barátságos, igényes környezetben, egész évben a kismamáknak és a babáknak is! Órarendünkben mindenféle jóga órát megtalálnak az érdeklődők, így a baba-mama jóga és a kismama jóga mellett egyéb igények esetén is várjuk vendégeinket.
A kismama jóga segít a szülés és terhesség során kialakuló változások elfogadásában, megteremti az anyaság mély alapjait, segíti a testi-szellemi jóllétet. A kismama jóga órákon a várandósok megtanulják a speciális légzéstechnikákat, illetve biztonságos mozgásformát, lazítást kínál a terhesség során. A baba-mama jógára pedig már külön érkezik a kismama és a kicsi. Kiváló lehetőséget teremt a baba-mama jóga az anya-gyermek kapcsolat elmélyítésére, a harmónia fokozására.
Emellett számos más jóga órával is várjuk az érdeklődőket a Naphegyen!